1º Curso Aprofundado de HandStand • São Paulo

1º Curso Aprofundado de HandStand • São Paulo

Olá Pessoal, tudo bem?

Estou muito feliz por ter realizado nosso primeiro evento no Espaço Shanti junto a nossa parceira Barbará Kimura 🙂

O curso de handstand que ministro pelo planeta, e espaço sideral é APROFUNDADO, porque não é apenas um movimento para você brincar.

O meu curso de handstand (parada de mão), apesar de ser alegre, ele é repleto de técnicas que permitem maior evolução assim como o desenvolvimento do Mindfulness através do autoconhecimento pelo movimento, no caso, complementado pelos micromovimentos ou handbalance.

Nos vídeos abaixo você poderá acompanhar alguns momentos do que praticamos nos nossos 2 dias de curso.

Primeiro dia:

 

Segundo dia:

 

São 8 horas intensas de biomecânica, e entendimento do movimento HANDSTAND sob os olhos da Reeducação do movimento – M. Beziers. Demorei anos para formatar meu curso, viajei pelo mundo fazendo aulas e estudando com feras especialistas em handstand.

Então, posso dizer que meu curso não é igual a nada que você viu ou vai ver, porque coloco minha alma nele, 20 anos de estudos de corpo e mente.

Você vai aprender em 8 horas o que eu demorei anos para entender.

Mas não pense que vai sair ficando 10 segundos na parada de mãos e fazer todas as figuras.

Tudo depende onde você esta agora.

Meu curso é sobre os fundamentos da HS. São bases que todos paradistas, em qualquer nível, deveria passar e mastigar. Porque com elas você terá, a cada dia, uma handstand sólida e eficiente.

Se as raízes são firmes a forma da árvore flui. Portanto este curso são as suas raízes para voar de ponta cabeça.

Agora não me venha romantizar o processo de parada de mãos, deixe seu ego de fora, e encare: vai ser trabalhoso, horas de dedicação, e com meu curso, posso te garantir, esse processo será muito mais eficiente.

Vem comigo 🙂 E obrigado pela atenção!

Gostou do post? Comente e indique nossa filosofia. Assim sempre teremos bons assuntos a compartilhar.
Juliana Ota
juotabozano@gmail.com
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