Como não desistir de você em apenas 1 PASSO!

Fácil falar: NÃO DESISTA DE VOCÊ! Você deve estar cansada (o) de ouvir essa frase. Agora, a pergunta é, você sabe como fazer isso? Que botão apertar para dirigir sua vida assim, focado em ser o seu melhor, em investir tempo e atenção em você e ao mesmo tempo suprir as demandas familiares e de trabalho no seu […]

Erre Mais

Erre mais! Busque seus erros, não os esconda debaixo do tapete. Não se engane. Passei muitos anos da minha estrada de movimento escondendo minhas fraquezas e meus erros. Quando dançava, não encarava cara a cara meus demônios, não investia nos meus erros, no que eu não era boa, fugia, escondia, trancava e jogava a chave […]

Por que se mover?

Por que sair do sofá? Por que deixar o conforto e prazeres imediatos, como comer e beber, e se propor a suar a camisa, se esforçar, errar, tentar novamente e seguir em frente? Para melhor explicar, cito alguns trechos da reportagem do meu professor, a quem admiro muito, Ido Portal. Se quiser saber mais, clique a […]